ÅlderB

Ålder S

ÅlderJ

fredag 20 februari 2015

Omväxling förnöjer

Denna veckan blev lite annorlunda träningsmässigt. Det är sportlov så de stora har varit lediga. I måndags var de på bio med mormor o morfar så de var inte hemma när jag o B kom hem. Så då kunde jag inte springa som jag brukar. Istället passade jag på att köra ett pass spinning då det fanns plats kl 18. Det innebar dock att jag inte hann med Bodybalance men det får man ju ta. Spinningen gick bättre än förväntat. Orkade mycket mer än i somras :). Gött var det! Fast urjobbigt förstås...
På tisdagen var jag helt slut då jag sovit dåligt på natten o A var tvungen att åka iväg på ett möte så det blev ingen Bodypump för mig. Men jag hade nog inte orkat ändå. Så ingen träning tisdag. På onsdagen var det Bootcamp på lunchen men jag fick inte med mig några kläder av olika anledningar (mest undanflykter) o jag hade dåligt samvete o ångrade mig då det faktiskt var sol på lunchen. Fick kompensera med ett pass Cx följt av Bodystep :). Härligt o svettigt. Fick träningsvärk i magen :). Bodystep är sååå jobbigt men kul. Synd man inte hinner med det oftare. 
Torsdag=bodypump o nu kom jag iväg. Fast jag kände inte alls för det. O allt var jobbigt o tungt. Desto skönare efteråt :). Nöjd!
Idag fredag stack jag äntligen ut på en joggingtur enligt Endomondo. Måndagens pass men alltid nåt. 
En annorlunda men kul träningsvecka :). Kul o nyttigt med omväxling! 

Kram C