Simone, Eon o SchackMatt

Förra veckan var det höstlov och vi åkte iväg till stugan som vanligt. GoS och vi åkte på måndagen så vi hann upp innan höstens stora storm, Simone.

Hon anlände på kvällen i full styrka vid 19-tiden. Jisses vad det dånade o röt... Man känner sig rätt liten när naturens makter tar i för full kraft. Och då var det ändå bara en bris i jämförelse mot vad de hade i England o där runtomkring... Huvaligen. Men vi överlevde även om det blev strömavbrott vid 18-tiden som varade till 21:20 typ. Men vi hade förberett oss, tagit fram ljuslyktor o ficklampor o middagen hann bli klar (nästan) innan den försvann så vi fick varm mat :). Rätt mysigt o lugnt o skönt var det. Fast alla satt med sina paddor ändå, batterierna varar ju ett tag ;). Jag valde dock att ta på en pannlampa o läsa, håller på med Gräspojken just nu o den är ju urkul :). Satt o skrattade högt emellanåt.

Vid 21-tiden tröttnade alla så det blev tidig sänggång men vi hann inte mer än lägga oss på kudden så kom strömmen tillbaka. A fick gå upp o släcka allt vi haft tänt o stänga av ugnen... Dock gick o kom strömmen igen under natten (fast det märkte vi aldrig) och när den kom tillbaka vid midnatt var det bara på två faser :(. Ingen ström i badrummet, hallen, halva-rummet o ungarnas rum... O ffa, spisen gick inte att använda :(
Nu fick vi vara lite kreativa i matsedeln :). Lunchen på tisdagen var redan inköpt o som tur var hade vi bestämt grillad korv o nyponsoppa. Grillen åkte fram o nyponsoppan gick att fixa med hjälp av vattenkokare. Middagen var ju mer kruxig men det löste sig bra med tre olika sorters färdigsoppa som värmdes i micron och våfflor till efterrätt :). Inte helt fel! J o A var nog mest nöjda eftersom de fick ärtsoppa :) MED kött i...

På onsdagen var det fortfarande bara två faser så vi stack till Sölvesborg o tittade på golvprover. Ska ju välja nåt till ovanvåningen och att bara titta i en katalog är inte lätt... Men vi hittade en affär som var återförsäljare till Pergo o lånade deras prover lite. Hittade ett vi gillade så nu kan A beställa :)
Sen stack vi ner på stan o shoppade loss inne på SchackMatt :) Ja jag o J iallafall... 2300kr gick det lös på typ... J handlar numera damstorlekar XS o S... Vad hände typ??? O jag hittade byxor, klänning o lite tröjor :) Väldigt nöjd! Mycket trevlig butik!

För att lösa en måltid blev det lunch på stan :) Gott!

När vi kom hem på em hade äntligen lite telefon-mottagning kommit tillbaka och även internet! Wow! Kändes lite märkligt att vara helt avskuren från omvärlden (läs fb) i över ett dygn... MEN jag överlevde! Nu gick dock A in på eons hemsida för att kolla läget på strömmen o hittade inget om vårt lilla strömfel så vi ringde deras info-linje o inte heller där fanns något strömavbrott för Sölvesborgs kommun. Alltså fick jag göra en felanmälan vilket grannarna hade gjort TVÅ gånger redan! Men nu verkade det hjälpa för när vi bestämt oss för pizza till middag o A precis skulle köra iväg o hämta dem gick strömmen igen... Dock berodde det denna gången på att reparatören kommit o höll på att laga felet :) Det blev middag i skenet av stearinljus men strax efter vi ätit färdigt kom strömmen igen o nu lyste det även i badrummet! STORT JUBEL! :)

Efter en mycket blåsig promenad på torsdagen kändes det som om det var lagom att köra hem. GoS hade planerat att köra hem på fredagen redan från början o jag tyckte det räckte nu så även vi körde hem då. På det viset fick vi en hel helg hemma o då passade A på att måla om hallen :) Så den är numera grå istället för vit. Annorlunda... Men det blir nog bra.

Lånad bild på kulören i hallen... Silverpil.

Tränat har jag oxå gjort ju! Var väldigt velig när jag packade till stugan om jag skulle ta med springkläder eller inte men de åkte ner tillslut. Har ju inte sprungit alls mycket i höst o kände inte för att springa med pappa då han troligtvis skulle springa ifrån mig bigtime men jag tänkte att jag kan ju ta med kläderna för säkerhetsskull. På torsdagen blev det en joggingtur runt Grönslätt ändå. Eller tre varv för att vara exakt... O det i hyfsat tempo för att vara mig tycker jag. Kanske 41 min på ca 6km. Urlångsamt jämfört med alla andra, jag VET, men jag springer inte fortare o för att inte ha sprungit alls mycket var det ändå bra tycker jag. Kändes bra! O pappa sprang bara ifrån mig på sista km så det var oxå helt ok :).
Fredagen var vilodag eftersom vi körde hem då. Lördagen var regnig men lugn så jag ville ut men hann inte så länge det var dagsljus :( Lyckades dock tvinga ut mig själv på ett varv runt Idala efter mörkrets inbrott o jag var SÅÅÅ nöjd med mig själv efteråt :) Kändes helt ok faktiskt! På söndagen lyxade jag till det med ett dubbelpass, Step Up + BodyPump. Härligt! Känns i kroppen idag... :)
Hade gärna gjort om den dubbeln imorgon men får se om jag hinner/orkar. Svårt med middagen, ska man äta innan eller vänta tills efteråt. Äta kl 17 eller efter 19... Det är frågan. Får se hur det blir. Brukar ju bli att jag skippar steppen men det är ju sååå kul!

Oj, nu blev det långt...  Ja ja, det är ju ändå ingen som läser :)

Kramis
Cilla

Sömn, förkylningar o färg

Hur mycket kan man sova  egentligen? Däckade igår kl 21 i soffan, inget ovanligt för en fredag men igår var det lördag... Masade mig i säng vid 23:30, fortfarande väldigt trött o tung men det tog ett tag att somna. Vaknade 6:30, gick på toa, la mig igen o somnade. 8:45 började B tröttna på att ligga i sängen... Inte för att han sa nåt men rörde på sig mer o mer så jag vaknade :) Han är en ängel den ungen. O jag kunde väl hålla med honom att det nog var dags att stiga upp då... Men inte är jag pigg idag :( Känner mig lite snurrig o orkeslös på nåt vis. Inga andra symptom men det kan ju vara nåt virus som spökar ändå. Sprang i fredags efter jobbet o det gick riktigt tungt o långsamt... Det måste ju inte bero på ett virus för jag har inte sprungit nåt på två veckor men man kan ju nästan hoppas. Ja inte för att jag VILL bli sjuk, verkligen inte, men det hade ju antytt  att jag inte har fullt så dålig kondis... På tisdag är det MegaCore igen, nostalgipass o DET vill jag ju INTE missa! Så jag hoppas att all sömn har påskyndat ett ev tillfrisknande. Eller motverkat ett insjuknande. 

Men det är segt med förkylningar redan. A kämpar på med rejäla förkylning nr 2 som inte vill ge sig, S har nog oxå omgång nr 2 eller nåt för han blir inte heller riktigt frisk. Han var ju hemma förra veckan två dagar men har sen varit rätt ok men idag fick handbollsmatchen ställas in för hans del pga hosta o värk i kroppen :(. 

De enda som verkar klara sig någorlunda är J o B. J är på JOTA/JOTI denna helgen i scoutgården. Hoppas de har kul :). 

Med Js rum börjar det äntligen gå framåt, tapeterna är uppe o nu målar A de väggar som ska målas. Det blir hur fint som helst. Ljust o fint! Färgerna är vitt o grått o silver så man kan ha vilka färger man vill på kuddar o gardiner o mattor. En reaktion från Js sida på det knallrosa rummet hon levt i nu i snart 7 år... Förstår om hon är trött på färg. :)

Nä nu får jag nog börja fixa lite lunch åt familjen.

Kramisar

Cilla

Höst o lyxhelg

Nu verkar hösten vara här på allvar. 3 grader i morse när jag körde. Men sååå vackert! Vindstilla, klar himmel o alldeles underbart! Jag älskar hösten! Synd man har så dåligt med tid att njuta av den bara... Anders hade turen att köra till Hällevik idag o klippa gräset o kolla golven (en snickare har varit där o höjt upp stöttorna under huset så golven inte ska luta så infernaliskt längre och så att vi förhoppningsvis kan renovera badrummet nån gång...). Ljuvligt även där uppe idag. Jag vill oxå dit!

Förra helgen var A o jag i Göteborg på lyx-helg. Vi bodde på ett nytt hotell i Göteborg, Dorsia som Anders varit lite inblandad i mosaik-leveranserna till... Suuuper-fint hotell! Alltså det finaste som finns typ! Måste ses o upplevas. Nu hade vi nog deras största rum, det enda med egen takterass och det var sååå fint men jag tror nog alla deras rum är fina.

En del av badrummet, med två handfat o takdusch...

Badkaret. Både A o jag fick plats samtidigt... 

Sängen. Den är bredare än vad den är lång...

Utsikten från vår takterass, över den allmäna takterassen med bar 

Världens mysigaste o finaste hotell alltså. Men supertrevlig personal som gjorde allt för att vi skulle känna oss ompysslade o speciella :). Vill gärna åka dit igen men det lär nog inte hända för det var ett fint men inte särskilt billigt hotell... Men det var en helg fylld med LYX!!! 

På lördagen lämnade vi faktiskt rummet för att ta oss runt i innerstaden o shoppa lite :). O ta 10 cachar totalt. Hade en riktigt mysig dag! T o m Anders fick handlat en del, två par byxor o ett par skor! Det ni! 

Undertiden vi var o roade oss var J på sin första kanothajk o pojkarna var hos världens bästa mormor o morfar :). De hade nog oxå en bra helg allihopa tror jag. 

Annars rullar allting på förstås. September är snart slut, pott-träningen har gått i stå, min löpträning står still (men det blev 9 km i måndags i makligt tempo), jag kämpar på med bodypump istället, på jobbet går det framåt, lär mig mer o mer varje vecka o trivs fortfarande som fisken i vattnet. B älskar sin jompa på onsdagar även om han var rätt trött idag o tog ett hinder i taget, 10ggr på raken typ innan vi gick vidare. Men det kvittar ju :). Han får inte längre totala sammanbrott när det är slut utan kan acceptera att vi måste plocka undan o åka hem. Fast han blir lite sur när avslutningssången är Krokodilen o inte Bä bä vita lamm... 

Nä nu börjar det bli dags att ta upp lillemannen ur badet o natta honom :)

Cilla

3 åring, mörad bakdel o pott-lycka

Nu har det hänt en de sen sist jag skrev. För det första har lilleman nu blivit 3 år! Stora killen ju! Jag har alltid sagt o tyckt att de tre första åren är de värsta o jobbigaste och de åren ska nu vara över... Det är bara det att det inte har varit jobbigt denna gången. Det beror nog på många saker (jag är äldre o lugnare, två stora barn som kan hjälpa till, bara ett litet barn...) men jag har verkligen bara njutit hela tiden och aldrig önskat honom äldre än vad han är (vilket jag gjorde titt som tätt med de stora barnen i den åldern...). Men nu är han alltså 3 år och det firade vi i dagarna tre, eller nästan iallafall. Han fyllde år på lördagen men då jobbade A och de stora sov över hos kompisar så vi firade lite bara på kvällen då han fick tacos o glass till efterrätt. O våra paketer: en springcykel, en motorbåt och Luigi o Guido. Fullt tillräckligt :) och han var nöjd. 

Dagen efter blev det kalas med släkten, mormor o morfar, Tessan, Anders o Felix, Mats o Anna o Sabina. O en hel drös med paketer :). Kan inte ens räkna upp allt! Men det mesta har blivit använt även om fokus har legat på Flexitrax... Han fick nämligen nya bilar till banan (Cars-bilar) så den plockades ner och byggdes upp och sen dess har han kört alla bilarna samtidigt typ hela tiden... Jag köpte ungefär lika mycket bana till som det vi hade (begagnat) plus några bilar så nu har vi en lååång bana som körs hela tiden. Batterikontot har ökat drastiskt... :)

Springcykeln har han övat på en del men det är ju lite svårt. Han har inte balansen än. Cykla på trehjuling har han ju fått kläm på ordentligt nu i slutet av sommaren så nu är det dags att börja balansträningen. Det ska nog gå bra tillslut. 

I lördags var det familjedag på Idalagården. Mycket kul att titta på men det roligaste var nog att rida på häst :) Det gillade han starkt! Premiär!

I söndags var det sen min tur att rida häst. Det var lökträff på Valleröd o vi var 7st som red islandshäst i 1,5h ungefär. Sen var man rätt mör i bakdelarna... Men himla kul var det! Härligt väder o snälla hästar. Fast det blev lite mulet i slutet o blåste gjorde det ordentligt. Man var rejält dammig när man kom hem. Men det är nåt jag gärna gör om!

Nästa stora händelse utspelade sig imorse. Jag kände att Bs blöja var helt torr när han steg upp så jag frågade om han ville prova att kissa  på pottan. Belöningen vid lyckat besök är en godis. Och snacka om att det gick bra! Han satt där ett tag och verkade ofokuserad men efter en stund så säger han: Nu kom det kiss! Och det gjorde det verkligen, ett rejält morgon kiss. Stolt kille! Han fick spola o sen sin belöning, en chokladlins innan frukost! Det ni! :) Får se om det upprepas eller var en engångsföreteelse. 

Själv har jag varit förkyld en vecka eller så. Först kände jag ju att det var nåt i kroppen för träningen gick inget vidare men sen förra veckan blev det lite mer, med svullna slemhinnor i näsan o så. Knappt nåt som nån annan märkte men det kändes ändå. Men nu verkar det vara på tillbakagång igen :) Vill bli helt frisk så jag kan springa igen. Nu har det ju inte blivit så mycket av med det utan bara BP... Inte fy skam det heller men ett pass i veckan är lite lite tycker jag. Vill gärna ha mer än så. 

På jobbet går det bra. Jag stortrivs! Trevliga arbetskamrater, roliga uppgifter o bra lokaler. Än har jag inte lärt mig alla olika metoder utan fokuserat på provpreppar. Men idag fick jag utbildning i MLPA så nu ska jag väl kunna köra det oxå :). Jag ska vara ansvarig för att köra MLPA på BRCA2 på alla våra prover så jag lär ju få köra en del... Men man kan köra typ 45 prover åt gången minst så det går rätt fort. 

Nu har jag säkert glömt nåt men känns som om det får räcka för idag :)

Kramisar

Cilla

AJ!

Idag har jag ONT! När man tillomed vaknar varje gång man rör på sig i sängen, då har man TRÄNINGSVÄRK... Var på ett bodypump-pass i tisdags för första gången på LÄÄÄÄNGE o igår var musklerna i benen gelé så jag visste vad som väntade. Igårkväll var det jobbigt att sätta mig i soffan o i natt satte smärtan in ordentligt. Har inte varit kul idag. O till råga på allt har jag indunstat prover på våningen ovanför idag med många spring upp för att kolla om det är klart... Typiskt! Men det är BRA smärta som förhoppningsvis leder till lite starkare o större muskler i ben (o nu biceps...). 

Som jag saknat BP! Det var sååå kul! O bra release! Längtar till nästa gång (som jag hoppas blir på tisdag men jag har tandläkartid halv fem så det blir stressigt med maten...). O så hoppas vi att det inte blir lika mycket träningsvärk nästa gång men det brukar det ju inte bli. 

Måste komma iväg o springa nån dag oxå. Blev ju ett intervallpass förra veckan o sen försökte jag mig på en långrunda i helgen med det gick åt h-vete. Orkade inte alls :( Gav upp efter en halvtimme o sprang hem. Men jag sov dåligt hela förra veckan med mycket tandgnissling o så men efterföljande huvudvärk :(. Det går inte att springa/träna om man inte får sova ordentligt. Denna veckan har jag fått sova riktigt gott några nätter o känner mig som en ny människa :) Så om bara träningsvärken kan ge med sig får det bli en runda i helgen. 

På söndag är det Malmö Beachbattle, beachhandbollsturnering för Sebastian. Ska bli kul :). Hoppas det går bra för dem. Sen är det slut med mjukhandboll för hans del för sen blir det riktig handboll i stora laget :). Lär bli tufft men jag hoppas han härdar ut o klarar pressen. 

Glömde ju säga förra gången att B slutat med välling i sommar. Skönt! Nu ska vi bara bli av med nappar o blöjor oxå... Men det lär nog dröja. Ja napparna kanske vi kan klara av relativt snart för han har dem ju bara när han sover men blöjorna lär inte bli lätt... 

Han har fått riktig kläm på det där med cykla nu, på trehjuling. Han har ju kunnat lite grann innan oxå men nu får han riktig fart o kan ta  sig upp för uppförsbackar. Igår när jag kom för att hämta honom cyklade han på en "taxi"-cykel med släp där bak :). Upp för backen till grinden där han vände hela ekipaget snyggt o sen rullade han ner igen. Duktig kille!

De stora barnen har ju börjat skolan denna veckan, 5an o 6an... Vad hände! De började ju nyss 1an typ! J har börjat med spanska o ska få betyg till jul... Hon börjar bli stor nu. Ja S oxå, det märks :)

Imorgon ska jag få träffa bebis, en fd arbetskamrat från LP3 blev mamma i sommar o hon ska hälsa på imorgon o då ska jag oxå komma dit. Ska bli såå kul! 

Kramisar

Cilla

Börjar bli stor...

Igår åkte spjälsängen ut! Vi har haft långsidan nere rätt länge nu och vi har ju en utdragssäng från 40-talet som är samma bäddmått som en spjälsäng fast låga sidor så vi bytte till den istället. Lättare att komma i o ur och tar mindre plats i sovrummet. Kanon! Benjamin sov gott både till middagsvilan o natten. Även ikväll gick det bra :). Inga tendenser att stiga upp men så gillar han ju att sova oxå ;). Nu ska vi bara få sålt den gamla sängen... 

Idag blev det en tur till Nova Lund för att inhandla lite ytterkläder till de stora barnen. Det gick så där... Vi fick väl köpt allt men det var inte roligt o tog en himla tid :(. Men nu har de regnbyxor, jackor o kalsonger så de klarar sig en tid tror jag :)

Imorgon börjar skolan så nu är det vardag på riktigt!

Kramisar

Cilla

Snart är det höst...

Då var denna sommaren över. Men en sån sommar vi haft! Mycket sol o bad har det blivit. Hela familjen är solbrända o fina :). Vi hade pålandsvind i ett par veckor tror jag så tillslut var det nog 25grader i vattnet. Härligt! Många dagar vid stranden blev det! Benjamin är lika mycket baddjur som sina syskon men vill än så länge inte vara under vattnet men det kommer nog.

Sommarens favorit: mölk med pinne på ;)

Det kom 80mm regn på två dagar, sen fick vi ösa båten...

Baddjuret

J på väg till första storlägret, Sjöröd runt 2013

S födelsedagstårta dekorerad av J

Lycklig kille!

I måndags började vardagen för tre av oss, jag började nytt jobb, Anders gick tillbaks till sitt vanliga o B började dagis (Takpannan 1 heter avdelningen nu). De stora barnen har varit lediga denna veckan oxå och börjar på måndag. Måndag till onsdag skulle de vara med på cykelligan (Kyrkans aktivitet för mellanstadiebarn på sommaren) och på måndagen skulle de fiska vid Björkadammen, tisdagen rida i Humlamaden o på onsdagen åka till Tosselilla. På måndagen kom de iväg men efter lunch kom J hem (eller till mormor o morfar) med migrän-anfall :( Ett rejält sådant. Kräktes rejält några gånger sen blev det bättre. Men hon hade fortfarande ont när hon gick på tisdagen så hon blev hemma från ridningen. S ville helst inte rida alls så när hon blev hemma stannade han oxå hemma... På onsdagen var J fortfarande trött o hängig så S åkte själv till Tosselilla. De hade jättekul trots ösregn nästan hela dagen... På tisdagen ringde jag VC för att få en läkartid till J och det fick jag 13:20 hos Hans Belfrage. Jag mötte J o mormor i Dalby så slapp jag köra ända hem o hämta henne. Han lyssnade på hennes berättelse o frågade lite frågor o gjorde en neurologisk undersökning (kollade reflexer o så). Hans diagnos blev Migrän... Hon fick recept på Panodil o Bamyl att ta vid första tecken på nytt anfall för att se om hon kan häva eller lindra dem. Går inte det får vi höra av oss igen. Det finns ju andra mediciner men de flesta får man inte ge barn o ungdomar :( så vi får hoppas det funkar så här. Eller att hon inte får fler anfall men sån tur har hon nog inte. Stackaren!

Jobbet har gått bra. Jag har labbat i två dagar nu och det känns kanon! Jag stortrivs! Känns som om jag kommit hem :). Hur härligt som helst!

Med träningen gick det väl rätt bra så länge vi hade semester, denna veckan har jag bara fått till ett intervallpass. Men jag tycker att det har gått bra. Jag fick med mig pappa på en entimmesrunda i Hällevik o det gick ju inget vidare, för honom... Han tröttnade efter en halvtimme o fick gå sista km-arna... Där ser man, jag är iallafall mer uthållig än honom :). Sen hade han o S sin tävling, ett varv runt Grönslätt var det som gällde. Om S vann skulle han få 50kr, om morfar vann skulle han få 10kr. Men S tyckte att han inte behövde några pengar även om han vann för han skulle ju få en dator i födelsedags present :). Men de sprang, tillsammans, o minsann vann Sebastian! Knappt men dock! Han var sååå nöjd med sig själv o stolt över vad han åstadkommit på så kort tid o det ska han vara! Han har sprungit 2ggr/vecka i sommar o det har gett resultat. Nu ska vi se om han kan fortsätta springa nån gång i veckan i höst, blir ju kanske si o så med det. Han har ju handbollsträning två kvällar o match varje helg från slutet av september...
J kommer nog sluta med sin badminton eftersom scouterna nu kommer vara på onsdagar de med (om de inte ändrar på scoutschemat...). Det är ju synd för hon rör ju inte på sig för mycket... Vet inte vad hon skulle hitta på för annan motion.
Skulle vilja börja på vuxen-barn-gympa med B denna terminen. Den är ju egentligen från 1år men det är först nu som jag tycker han är riktigt mogen för det o kan orka efter en hel dag på dagis. Eller förra terminen hade han väl oxå orkat men då krockade det ju med badminton o handboll... Men nu kanske det skulle funka om de stora barnen kan ansvara för middagen den dagen. Vi får väl se hur det går med det. Jag föreslog det iallafall men de tvivlade på sin förmåga... Kan ju bli spännande o se vad vi får äta på onsdagar i höst :).

Kramis

Cilla

Båtfärd, holkar o bad

Nu har vi haft några härliga dagar. Lite båtåkning har det blivit till Lillemans förtjusning! Fjolårets rädsla är som bortblåst, ju fortare det går desto bättre :). O han tjatar om att åka motorbåt heeela tiden... Kul att han gillar det. 

Igår blev första riktiga stranddagen, vi körde till Hanöhus o badade. Mitt första havsdopp för i år o det var jätteskönt! Vi offrade kulturdagen för stranden o det är jag glad för för idag är det åter igen 12 grader i vattnet :(. Lilleman älskade att bada där, det är ju så långgrunt o han bara sprang omkring eller slängde sig i vattnet o ålade sig fram :) Härligt att se!

Vi hade Hampus här igår, han kom i fredags fm o stannade till igår em. Tova spelade Beachhandboll i Åhus  han var hellre här än där :) Helt ok för oss o till Ss stora glädje. 

Jag har gett mig på att läsa om Fifty-trilogin, denna gången på orginalspråk. Mycket bättre! O minst lika bra denna gången! Har inte alls problem med att förstå dem som har läst dem 6ggr... Kanske jag oxå kommer göra så småningom men ju är det gång två som gäller. De två första böckerna tog ca 2 dygn/bok... Idag har jag haft (en välbehövlig) paus o istället byggt en fågelholk till min Hamn-cache. Den har ju legat ute i stenarna men varit "disablad" i snart ett år pga hamnombyggnaden o eftersom den fortfarande inte är klar tröttnade jag på att vänta så nu har jag byggt en holk som ska sitta på ett träd istället. Hoppas den får sitta kvar... Jag är mycket nöjd med mitt alster. Öppningsbar botten blev det. Fick använda många verktyg i garaget :). Vi hade bara röd o vit färg så jag tog lite terrassolja o blandade med aska o smetade in den i det. Det blev kanon. Imorgon ska jag försöka få ut den med rätt koordinater. 

Sprungit har jag oxå gjort förstås. Tog en långrunda häromdagen som gick skit. Urjobbigt o sprang med för hög puls nästan hela tiden men det var svårt att sänka tempot... Verkar ha vant mig vid att springa fortare för tiden blev ungefär den samma som sist men som sagt, högre ansträngning... Idag blev det två varv runt Grönslätt med Sebastian. Han ska springa två gånger i veckan minst i sommar så kanske han får en dator i födelsedagspresent. Han kämpar på o tar det på fullt allvar. Idag orkade han båda varven utan att gå så det är bra! 

Nä om man skulle börja på bok tre... Eller nåt...

Kram

Cilla

Sommar!

Idag är sommarvärmen här! Äntligen. Men den stannar nog inte så länge så man får njuta så länge det varar :). 

Tvätta får man göra när det är torkväder o idag torkar det tom här :). Den enda nackdelen är att det blåser på fel håll. Så det får bli bad i poolarna. 

Igår blev det en entimmes-runda (8km) men J som sällskap på cykel. Hon hade vattenflaskor med :). Kanon! Kändes jättebra! Höll högre tempo än tidigare, 30sek snabbare/km i snitt än innan! Det är jag nöjd med :). Härligt att känns att man gör framsteg. När vi kom hem hade kära A lagat en snaskig middag o efter disken stack jag o A ut på en caching-tur. Sex cachar tog vi :). Det var en ljummen o skön kväll. Ungarna klarade sig  själva o S la B på egen hand. Duktiga barn! Sen att de missade borsta hans tänder o tvätta bort sockret runt munnen, det får man ta :). O godisburken som nästan var full när vi stack, den var nästan tom när vi kom tillbaka :). 

Imorgon kommer förhoppningsvis familjen Erlandssons hit för några dar :). Det har vi alla sett fram emot! 

Kram

Cilla 

Skogens guld

Idag var ingen bra dag. Hade huvudvärk hela natten o mådde inte bättre när jag vaknade :(. Tog två panodil o gick o la mig igen. Kändes lite bättre sen när jag steg upp men har varit rätt slö o tung i huvudet hela dagen. Lite snurrig på nåt vis. Känns lite bättre nu på kvällen så jag hoppas det är borta imorgon. Hade velat springa idag ju men det fick jag låta bli. 

Istället blev det en svamppromenad i skogen. O jisses vad med kantareller vi hittade. Helt enormt. Då är det roligt att plocka :). 

Dyngbaggarnas paradis...

En underbar liten vattenpöl i skogen. Alldeles spegelblank. 

Det tog ett tag att rensa allt... Tur vi var många som hjälpte till... Tre fulla stekpannor blev det. 

Nu är man mätt efter en god middag med grillad kyckling, grillade grönsaker o nypotatis. Mums var det! 

/Cilla

Träningsrapport

Den värsta uppförsbacken är avklarad och jag är tillbaka där jag var i oktober tror jag. Skönt! Nu ska jag bara hålla mig frisk o kry så jag kan få fortsätta träna i lugn o ro. 

För två veckor sen nådde jag mål nr 1 o sprang en mil! Det är så härligt! Det gick aslångsamt men det gick! Efter den rundan har jag inte sprungit så mycket. Men det jag sprungit har känts bra o gått liiite fortare än innan. Så det går på rätt håll :). Skönt att känna att det ger utdelning. 

Idag blev det ett intervallpass med pappa o Sebastian. Tyvärr orkade inte S riktigt, han fick svårt att andas efter intervallerna och frågan är nu om det bara är dålig kondis eller om det är ansträngnings-astma. Vet inte vilket jag ska hoppas på... Kondisen kanske för då går det att rätta till utan medicin. Han får prova några gånger till. Nu blev det ju rätt tufft med 1:30 min intervaller. Han är ju inte van. Jag orkade dock rätt bra, börjar vänja mig vid längden, var tredje omgången med så långa intervaller (6st idag). 

Nu börjar jag känna ett behov av att träna överkroppen. Märker av att det inte blivit mycket bodypump denna terminen. Musklerna förtvinar o kroppen förfaller :(. Känner mig fet o eländig just nu. Blev lite pushups dips o plankan idag efter passet men man orkar inte mycket :(. Får vara flitigare med det tror jag. Ffa plankan... HATAR plankan... Just därför behöver jag göra den. Mycket. 

Nu sitter man o päser i soffan efter en god middag som avslutades med ris á la Malta... Need I say more?

Kram

Cilla 

Utveckling

Fram till för några veckor sen lät det så här:

Bä bä bia bamm, ha du rocken rull

Men på senare tid har det blivit:

Bä bä vita lamm, har du rocken rull?

:) Det går framåt!

Kramisar
Cilla

Nappar det?

Alltså dessa nappar... Alla våra barn har haft napp och jag tycker de är väldigt bra, men jag tycker inte det finns nåt fulare än barn som har napp i munnen...

När barnen är små, upp till ca 1,5-2 år (max!) kan det väl vara befogat många gånger att de får ha napp utan att de ska sova men ju äldre de blir desto mer sällan finns det skäl (enligt mig) att de ska få ha napp om det inte är dags att sova. Detta ofog att stoppa in den i tid o otid i munnen på sitt barn för att få lite lugn o ro. O låta dem springa omkring med plastbiten i munnen o försöka prata med den i vägen! Alltså FY! Jag är allergisk mot barn i 3-4 års åldern som springer omkring med napp i munnen. Det finns otaliga exempel på föräldrar som fotograferar sina söta små gullegryn o lägger ut på olika sociala medier MED NAPP i munnen! Hur snyggt är det???? Jätte-söt unge med en stor ful plastbit mitt i nyllet!!!
O minst lika många som när de hämtar på dagis börjar sin samvaro med sitt barn med att stoppa deras mun full med plast så de omöjligt kan kommunicera om dagens händelser. Jag har aldrig infört den rutinen, att man ska ha napp så fort mamma (eller nån annan heller för den delen) kommer o hämtar på dagis. Varför skulle jag det? Varför skulle det uppstå ett nappbehov bara för att mamma eller pappa kommer o hämtar på dagis??? Om barnet är trött efter en dag på förskolan o blir gnälligt när man kommer är det nog mer närhet o gos de har behov av, mamma o pappa-tid, än en plastbit... Tror ju jag iallafall...

Nu vill jag inte påstå att vi är några mönster-föräldrar som gör allt rätt, för DET är vi INTE! Inte på långa vägar, men det där med nappandet är jag rätt nöjd med. B har napp i sängen o ingen annanstans (om han inte ska försöka somna nån annanstans vill säga...). När han vaknar o ska stiga upp lägger han nappen utan protester (numera) i sängen innan jag lyfter upp honom. O det händer näst intill aldrig att han springer in o hämtar en napp innan det är läggdags. Hur duktig som helst är han! Ibland kan det hända att han är lite sugen o säger: "jag behöver nog en napp", men om jag säger nej (vilket jag ju alltid gör) protesterar han inte särskilt mycket utan han vet vad som gäller.

Egentligen är det väl dags att luta med napp helt o hållet snart... Eller har varit det ett tag... Men lite blir det ju så att eftersom han bara har nappen när han sover blir det inte så mycket så man tycker inte att det gör så mycket. Han hade rätt stort napp-hål i tänderna innan men jag tycker det verkar ha gått tillbaka en del nu på sistone. De stora slutade nog med napp i 3-års åldern nånting och det gick ju hyfsat bra så vi får väl ta tag i den biten snart. Kanske innan han flyttar upp i sitt eget rum. Eller definitivt innan han flyttar upp för DET lär han väl inte göra förrän han är fyra typ...

Ja ja, nu har jag väl skrivit in mig i mamma-maffian eller nåt men jag ville bara skriva av mig lite. Gillar verkligen inte nappar i munnen på vakna barn!

KRAM på er

Cilla

Bakken 2013

Igår var det dags för scouternas återkommande utflykt till Bakken. Vartannat år är det loppis och vartannat år åker man till Bakken. I år var vi 60 pers så två bussar fick hyras in. Kul när många följer med. Tyvärr hade vi lite otur i år, faktiskt blev det nog vårt sämsta besök på Bakken hittills och då har vi varit där rätt många gånger. Först var det vägarbete på en bro i Danmark så det tog nästan en timme extra dit :( Kom då dit efter 12 tillsammans med alla andra så det var kö, låååång kö. Tack o lov hade vi förbeställt åkband till alla utom B så de kunde man hämta ut i en annan lucka än där alla skulle  köpa åkband så det gick fort men som sagt, B skulle ju oxå ha ett miniturband så vi fick snällt ställa oss i den megalånga kön för att få tag på ett till honom. Tror dock inte att hans åkband blev billigare än de 200 Sek vi betalade för de andra åkbanden :( Snålheten bedrog visheten återigen. Men Lilleman var sååå tålig i kön, inte klokt så snäll han är egentligen. Satt fint i bussen, somnade när det var köer o höll ut trots att han säkert var minst lika hungrig som oss andra när vi äntligen kom fram. När alla väl fått turband visade sig att de hade nåt problem med sina datorer så flera åkband blev registrerade som barnband även om de inte skulle vara det. Och trots omprogrammering flera gånger var det tydligen svårt att lösa. Vissa gav nog upp tillslut. :( Det var inte bara vi som hade problem utan många andra besökare oxå märkte vi. Trist.

Och apropå andra besökare, det fanns det gott om... Var tydligen nåt fotbollsevent för det kryllade av små fotbollsspelare o deras familjemedlemmar över allt. Har nog aldrig varit där förut när det varit så mycket folk. Till barnkarusellerna var det inga köer att tala om tack o lov (mer än till Nyckelpigan) så för vår del gick det väl bra men de stora barnen fick nog köa en del. Men dem såg vi knappt skymten av på hela dagen. J hade kompis med sig så de roade sig på egen hand. S sprang runt med en egen kompis som är scout så de hade oxå fullt upp. Alltså blev det ju inte så mycket åkt för A o mig, mer än några barnkaruseller så våra åkband var rätt onödiga. A åkte EN karusell med B, dyyr åktur... B gillade skarpt att åka karuseller och de flesta bara om o om igen :). Vi avslutade med nyckelpigan o även den tyckte han var jättekul! Tjöt av glädje :) Blir nog en karusellåkare av honom oxå!

O vädret vill man ju inte klaga på för det började regna PRECIS när vi skulle gå på bussen men innan hade det varit väldigt soligt o fint, men faktiskt för min smak lite FÖR varmt. Det var så det blev jobbigt ibland o jag var på vippen att få riktigt vätskebrist. En stor cola avhjälpte dock det värsta :). 

Sen när vi skulle hem skulle ju samma vägarbete passeras igen men tack o lov gick det fortare på hemvägen så vi var hemma till 19 ändå som det var sagt. 

Summa summarum var nog ungarna nöjda med dagen o det är ju huvudsaken! 

Tror nog att alla sov gott inatt, B 12 timmar, A 10 o jag knappt 9. J säkert 10-11. S har jag ingen aning om för han sov hos Elias :). 

Idag är de stora barnen ute på Geocachingevent i Åhus med mormor o morfar (Casanegra) o äter glass. DET ville de inte missa ;). 

B har precis ätit den kulinariska höjdaren snabbmakaroner o Mamma Scans till lunch o sen konstaterat att: Jag måste nog gå o lägga mig, så nu sover han :). Lugnt o skönt i huset med andra ord.

Kramisar

Cilla

Härlig helg!

I år blev det premiär för Hällevikstur på kristihimmelsfärds helgen. Fyra dagars ledighet avnjuts i stugan. J är på kårläger men vi andra är här o njuter. Vädret är perfekt: sol, ingen vind o lagom varmt. I går räfsade vi tomten o eldade en del. Sen hann vi med tio cachar :). Korvgrillning till lunch bland vitsipporna. Idag eldar vi resten så det blev grillad korv idag med. Så mysigt! Klippa gräset ska vi oxå hinna med.

I torsdags blev det ett intervallpass 6x1 min. Det kändes bra :). Idag blir det förhoppningsvis en långrunda. 

Vi har fågelbo i Js cykelkorg, en kåt hjärndöd sädesärla som smutsar ner fönster o utemöbler o en näbbmus i fällan. Rena zoot :). 

Imorgon blir det en ny premiär: födelsedag i stugan! För mig alltså 😊. J o S o A har ju gjort det förut. 

Syskonkärlek av bästa sorten ❤😊

Byggare Bob klipper gräset

Hyresgäster

Korvgrillning

Fd hyresgäst

Påflugen granne...

Kram

Cilla